Physical Therapist としての Background を持ちながら、YOGA、PILATES、WALKING INSTRUCTORとしてマルチに活動する予防医学の実現を目指す株式会社P3代表 Naoto Nakamura の official website。

・「ヨガの運動学」、「腹筋革命」ともに新刊としてBooksに追加しました。

・株式会社P3では元気でヤル気に満ちた社員を募集しています。

4/19-21はオーガニックライフ東京です！3331 Arts Chiyodaで会いましょう。

私のクラスはこちら

3月

23-24 側弯トレーニング養成コース（後期）＠八王子FORUM

26 アーサナ塾＠UTL

29 予防運動研究会症例検討会＠八王子FORUM

30 アーサナ塾＠神楽坂ホリスティッククーラ

31-4/7 AKIC@UTL

4月

4 特別クラス「FRP」＠八王子FORUM

6 蔦屋ヨガWS＠桜新町

7 腹筋革命出版記念WS＠UTL

14 ファンクショナルローラーピラティスWS＠千葉

19-21 「オーガニックライフ東京」＠千代田　出講予定

22 3A'sアセスメントWS＠八王子FORUM（満員）

22 神宮スタジアムナイトヨガ

23 アーサナ塾@UTL

27-28 アーサナアナトミカルアプローチLevel1＠八王子FORUM

26 予防運動研究会症例検討会＠八王子FORUM

5月

8 特別クラス「ヨガ」＠八王子FORUM

13 3A'sアジャストメントWS＠八王子FORUM

14 脚の長さコーディネーター養成講座＠八王子FORUM

19 食育・健康フェスタby八王子市＠八王子（エスフォルタ）

20-21 ノンストレスヨガ養成コース＠八王子FORUM

25 「International Yoga Therapy Day」＠埼玉　出講予定

28 アーサナ塾＠UTL

31-6/2 側弯トレーニング養成コース（前期）＠八王子FORUM

31 予防運動研究会症例検討会＠八王子FORUM

6月

8-9 アーサナアナトミカルアプローチLevel1＠金沢

15 「ヨガの生理学」WS@UTL

15 腹筋革命WS＠新宿朝日カルチャーセンター

16,23 AKIC@UTL

28 予防運動研究会症例検討会＠八王子FORUM

29-30 ヨガ＆ピラティスWS＠大阪

7月

3 特別クラス「ヨガ」＠八王子FORUM

6-7 AKIC2@UTL

13-14 ノンストレスヨガ養成コース＠長崎

16 AKIC3＠UTL

23 アーサナ塾@UTL

26 予防運動研究会症例検討会＠八王子FORUM

27-28 アーサナアナトミカルアプローチLevel2＠八王子FORUM

8月

1 特別クラス「FRP」＠八王子FORUM

3-4 側弯トレーニング養成コース（後期）＠八王子FORUM

24,31 AKIC@UTL

30 予防運動研究会症例検討会＠八王子FORUM

Mon・Tues

月曜朝ヨガam6:30〜＠TAKT EIGHT（祝日除く）、取材・撮影対応、執筆、ときどき育児

Wed・Thur

studio UPRIGHT勤務、アーサナ塾開講

Fri

側弯トレーニングセンター勤務、アーサナ塾開講、予防運動研究会主催症例検討会開催（第4金曜日）

Sat・Sun

出張講座、各種講演会講師、AKIC（ヨガ解剖学講座）＠UTL、ときどき育児

Irregular

月一特別クラス＠八王子、月一アーサナ塾@UTL（第4火曜日）