YOGA・PILATES・ PHYSIO・LOHAS・OUTDOOR・DIVERSITY・AIKIDO

Physical Therapist としての Background を持ちながら、YOGA、PILATES、WALKING INSTRUCTORとしてマルチに活動する予防医学の実現を目指す株式会社P3代表 Naoto Nakamura の official website。

News

・「ヨガの運動学」、「腹筋革命」ともに新刊としてBooksに追加しました。

・株式会社P3では元気でヤル気に満ちた社員を募集しています。

4/19-21はオーガニックライフ東京です!3331 Arts Chiyodaで会いましょう。

私のクラスはこちら

WS・Event

3月

23-24 側弯トレーニング養成コース(後期)@八王子FORUM

26 アーサナ塾@UTL

29 予防運動研究会症例検討会@八王子FORUM

30 アーサナ塾@神楽坂ホリスティッククーラ

31-4/7 AKIC@UTL

4月

4 特別クラス「FRP」@八王子FORUM

6 蔦屋ヨガWS@桜新町

7 腹筋革命出版記念WS@UTL

14 ファンクショナルローラーピラティスWS@千葉

19-21 「オーガニックライフ東京」@千代田 出講予定

22 3A'sアセスメントWS@八王子FORUM(満員)

22 神宮スタジアムナイトヨガ

23 アーサナ塾@UTL

27-28 アーサナアナトミカルアプローチLevel1@八王子FORUM

26 予防運動研究会症例検討会@八王子FORUM

5月

8 特別クラス「ヨガ」@八王子FORUM

13 3A'sアジャストメントWS@八王子FORUM

14 脚の長さコーディネーター養成講座@八王子FORUM

19 食育・健康フェスタby八王子市@八王子(エスフォルタ)

20-21 ノンストレスヨガ養成コース@八王子FORUM

25 「International Yoga Therapy Day」@埼玉 出講予定

28 アーサナ塾@UTL

31-6/2 側弯トレーニング養成コース(前期)@八王子FORUM

31 予防運動研究会症例検討会@八王子FORUM

6月

8-9 アーサナアナトミカルアプローチLevel1@金沢

15 「ヨガの生理学」WS@UTL

15 腹筋革命WS@新宿朝日カルチャーセンター

16,23 AKIC@UTL

28 予防運動研究会症例検討会@八王子FORUM

29-30 ヨガ&ピラティスWS@大阪

7月

3 特別クラス「ヨガ」@八王子FORUM

6-7 AKIC2@UTL

13-14 ノンストレスヨガ養成コース@長崎

16 AKIC3@UTL

23 アーサナ塾@UTL

26 予防運動研究会症例検討会@八王子FORUM

27-28 アーサナアナトミカルアプローチLevel2@八王子FORUM

8月

1 特別クラス「FRP」@八王子FORUM

3-4 側弯トレーニング養成コース(後期)@八王子FORUM

24,31 AKIC@UTL

30 予防運動研究会症例検討会@八王子FORUM

 

Daily Work

Mon・Tues

月曜朝ヨガam6:30〜@TAKT EIGHT(祝日除く)、取材・撮影対応、執筆、ときどき育児

Wed・Thur

studio UPRIGHT勤務、アーサナ塾開講

Fri

側弯トレーニングセンター勤務、アーサナ塾開講、予防運動研究会主催症例検討会開催(第4金曜日

Sat・Sun

出張講座、各種講演会講師、AKIC(ヨガ解剖学講座)@UTL、ときどき育児

Irregular

月一特別クラス@八王子、月一アーサナ塾@UTL(第4火曜日)

Outside Content