Physical Therapist としての Background を持ちながら、YOGA、PILATES、WALKING INSTRUCTORとしてマルチに活動する予防医学の実現を目指す株式会社P3代表 Naoto Nakamura の official website。

・学研プラスから「いちばんよくわかるピラティス・レッスン」が8/29に発売になります。

・ファンクショナルローラーの待望の動画化。「ピラティスで最高の芯を作る」DVDが発売になりました。

・株式会社P3では元気でヤル気に満ちたセラピスト（PT、OT、鍼灸、トレーナーなど）を募集しています！

・アーサナアナトミカルアプローチで使用している手帳（A5サイズ）絶賛発売中です。

　①3A'sレベル１、②3A'sレベル２、③アセスメント、④アジャストメント

　現在3A'sレベル３、ティーチングスキル、古典アーサナを年内目指して作成しています。お楽しみに。

各地で開催されているNaoto NakamuraのWSは以下の通りです。予定が確定しているものはリンクを貼っております。予定段階のものに関しては変更もあり得ますのでご了承下さい。主催者の方でこちらに紹介が載っていない場合にはご連絡下さい。

祝「令和」  

8月

24,31 AKIC@UTL

30 予防運動研究会症例検討会＠八王子FORUM

9月

1-9 聖地巡礼「ヤムノートリ」＠インド

14 ヨガフェスタ2019＠横浜

15-16 フィットネスフェスタ広島 2019

22-23 ヨガ・ピラティスWS＠広島　byオフィスプロスタジオ

24 アーサナ塾@UTL

27-29 側弯トレーニング養成コース（前期）＠八王子FORUM

10月

19 ヨガFRP、ノンストレスヨガWS＠ポンテ・マル・スパッチィオ沼津

20 AKIC@UTL

25 予防運動研究会症例検討会＠八王子FORUM

27 FRPカンファレンス＠中野

29 アーサナ塾@UTL

11月

2 WS＠大阪

3 AKIC@UTL

4 イベント＠群馬

10 WS＠横浜

23-24 ノンストレスヨガ指導者養成コース＠八王子FORUM

26 アーサナ塾＠UTL

29 予防運動研究会症例検討会＠八王子FORUM

12月

2 AKIC3＠UTL

5 特別クラス「YogaSynergy」＠八王子FORUM

7-8 ファンクショナルローラーピラティスマスター養成＠八王子

15,22 AKIC1@UTL

24 アーサナ塾＠UTL

Naoto Nakamuraのプライベートレッスンは以下のジムで受講可能です。姿勢や運動に関しては「UPRIGHT」へ。側弯症に関しては「側弯トレーニングセンター」へ。

Mon・Tues

月曜朝ヨガam6:30〜＠TAKT EIGHT（祝日除く）、取材・撮影対応、執筆、ときどき育児

Wed・Thur

studio UPRIGHT勤務、アーサナ塾開講

Fri

側弯トレーニングセンター勤務、アーサナ塾開講、予防運動研究会主催症例検討会開催（毎月第4金曜日）

側弯トレーニング症例検討会（3ヶ月に1回第3金曜日）

Sat・Sun

出張講座、各種講演会講師、AKIC（ヨガ解剖学講座）＠UTL、ときどき育児

Irregular

月一特別クラス＠八王子、月一アーサナ塾@UTL（第4火曜日）、月一1日アーサナ塾＠FORUM八王子