YOGA・PILATES・ PHYSIO・LOHAS・OUTDOOR・DIVERSITY・AIKIDO

Physical Therapist としての Background を持ちながら、YOGA、PILATES、WALKING INSTRUCTORとしてマルチに活動する予防医学の実現を目指す株式会社P3代表 Naoto Nakamura の official website。

News


・YouTube Channel始めました


・note始めました


・アーサナ塾オンライン開始しています。

アーサナ塾オンラインはこちらから申し込みできます。

1時間で2〜3のアーサナを解説し、みんなで実践したのち質疑応答を行います。

定員100名。復習用の動画もついてきます。

参加できなかった、見逃した方にはアーカイブ販売も行っています。

・インド聖地巡礼第3弾「ケダルナート」トレッキングツアー

今年はケダルナートへ行きます。

日程は9/7〜14(8日間)今回はトレッキングがメインです。

別料金がかかりますが、トレッキングが難しい場合はロバなどの利用も可能です。

可能であれば、日本でもトレッキングの練習をしてから参加されることをオススメします。

練習にオススメの山は、、、

日本山岳会
やまクエ
YAMA HACK

・ケダルナート写真

WS・Event


各地で開催されているNaoto NakamuraのWSは以下の通りです。予定が確定しているものはリンクを貼っております。予定段階のものに関しては変更もあり得ますのでご了承下さい。主催者の方でこちらに紹介が載っていない場合にはご連絡下さい。

イベントは新型コロナの影響から全て中止となっております。1日も早い収束を祈ります。


Outside Content