YOGA

YOGA · 20日 9月 2019
僕はヨガのインストラクターをしています。 ヨガを伝える人です。 ですからヨガを学んで、実践して、それを伝えています。 ヨガは僕が作ったものではありません。 僕の先生から習ったものです。 また、古典書から学んだものです。 自分の作ったものではないものを伝えています。...
YOGA · 17日 9月 2019
今回もヨガのWSで出てきた質問。 「先生、私ジャーヌシールシャーサナで膝と額がつかないんですけどいいのでしょうか?」 〇〇が出来ないんですけど私いいいのでしょうか? これアーサナの講習会でよく出会うあるある質問です、、、。 何のためにアーサナを行うんだろう? アーサナの出来不出来は人のいい悪いに関係するんだろうか?...
YOGA · 12日 9月 2019
インドに行く度に、インド人の信仰心の高さに感動する。 本当に神様に守られているとか、神様に捧げるとか、神様のお陰で生きていると思っている。 インドはヒンズー教が8割。 神様は日本と同じように沢山いて、人気のあるのはシヴァ神、ガネーシャ、パールバティなど。 どの神様を信じてもいい。 家族でそれぞれ違ってもいい。 人生の中で変えてもいい。...

YOGA · 12日 9月 2019
リシケシの情報を自分なりにまとめて見ました。 数日×3回の滞在ですから内容的には少ないですが、初めての人にはいいかなと。 結構小さい地域なので滞在期間が長いのならば沢山歩いて色んなお店を試してみるといいですね。 滞在期間が少なくて、初めてでという人には参考になるかもです。

YOGA · 18日 7月 2019
申し込みは今月末です! ご検討の方はこの追加情報の写真などを参考にして下さい。 気温は5〜35度だそうです。 氷点下にはなりませんが、セーターなどは必要ですね。 のんびりした空気感が漂ってきますね。 川は冷たそうです、、、。 申込書とビザ申請依頼書などは以下からダウンロードして下さい。...

YOGA · 21日 6月 2019
今回行くヤムノートリはヒンズー教の四大聖地の一つです。 ヒマラヤの麓です。 トレッキングは登山靴でなくても、スニーカーなど普通の靴で大丈夫だそうです。 片道8キロのトレッキングもゆっくり休みながら歩くという感じで山を登るような感じではないそうです。 標高も最高で3185mですので、富士山より低いところになります。...

YOGA · 06日 6月 2019
なんか周りの方に僕は昔から柔らかくてスポーツ万能でと思われている感じがするので、ちょっと説明を。 ヨガのイントラとしても昔から上手でと思われている節もあるので、、、。 スポーツは確かに水泳や合気道はしていましたが柔軟性はそんなに高くありませんでした。...
YOGA · 17日 4月 2019
大まかな行程が決まりました。 9/1〜9 1日目 成田ーデリー 2日目 電車でデラドゥーン、バルコットへ 3〜5日目 トレッキング「ヤムノートリ」 6〜7日目 リシケシ 8〜9日目 帰国 詳細についてはGW明けに説明会を開催します。 その後の申し込み開始となります。 定員は15名です。 トレッキングは富士山程度と考えて下さい。...
YOGA · 05日 4月 2019
ヒンズー教の聖地は北インドに4つあります。 ヤムノートリ、ガンゴートリ、バドリナート、ケダルナート。 2018年はガンゴートリ(ゴームク)に行ってきました。 今年は「ヤムノートリ」に行きます。 インドの方々の世界観や信仰、文化それらは聖地に行くと深く感じることができます。 標高は3185mですのでトレッキングも片道8キロ程度です。...
YOGA · 28日 2月 2019
最近よくヨガを登山に例えます。 山頂に行くために様々な経路があります。 それはヨガの流派のようなもの。 山頂はヨガでは解脱、悟りですが、苦のない幸せな状態でいいでしょう。 ツアーガイドがヨガのイントラや先生、師匠です。 アーサナでは山頂がいわゆる完成形でしょうか。 方向性として目指しますが、山頂だけが重要なのではなくその過程が大切です。...

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